ניהול זמן
נתחיל בחדשות הרעות: אי אפשר לנהל את הזמן! הזמן נע בכיוון אחד, בקצב אחיד, והוא אדיש לחלוטין לכל נסיון לנהל אותו. כמו שאי אפשר לנהל את כח הכבידה, ככה אי אפשר לנהל את הזמן. ונעבור לחדשות הטובות: אמנם אי אפשר לנהל את הזמן, אבל אפשר ורצוי לנהל את עצמנו. אם להשתמש שוב בדוגמא של כח […]
אסטרונאוטים ויובל קדוש
לפני הכל, גילוי נאות: אני מכיר את יובל היכרות קלושה (אשתו ואני עבדנו יחד). באחת ההרצאות של טוני רובינס, הוא מדבר על האסטרונאוטים שהלכו על הירח. "חישבו על זה", הוא אומר, "איזה יעדים יכולים להציב לעצמם אנשים שהלכו על הירח???" וזאת באמת מחשבה מסחררת: מתוך עשרות מיליארדי בני אדם שחיו מאז שיש בני אדם, רק […]
הקשר בין השגת מטרות וספורט
יום אחד, בסוף אוגוסט 2015, בעקבות סדנא שהשתתפתי בה, החלטתי לעשות שינוי בכמה תחומים בחיי, ולהתחיל בתחום הגופני, ובאופן ספציפי: שתוך חצי שנה ארוץ חצי מרתון (21.1 ק"מ). באותו זמן נהגתי לרוץ פעם-פעמיים בשבוע, 6-7 ק"מ כל פעם. היעד הזה, של הגדלת מרחק הריצה פי 3 תוך חצי שנה, נראה לי יעד הגיוני, והדרך בה […]